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変化

人は変化を恐れる・・・・・

知らないことをするときは緊張したりするし避けたりする・・・・・・

で・・・・・ 新しい事をせずに 今までのやり方で 今まで通りに変わることなく仕事を進めたりする・・・・・

生き方も そう・・・・・・・

そうやって冒険というか挑戦しない生き方を続けていくと 生きてる幅が 少なくなる・・・・・

もちろん その生き方だって それぞれに みんな 一生懸命・・・・・

全て尊い・・・・・

私くらいの年齢になると 

まぁ ひとまずやってみる

てな調子になる・・・・・・

ただ いまさらながら 最近気づいたことに

慣れないことも 続けてると慣れる・・・・・

そうすると 慣れない新しい事もいつのまにか自分の中のいつもになる・・・・・

本当に そう思う・・・・・

それを 気づいたきっかけというのも 私らしい単純な事なんだけれど

ダイエットの為に毎日 ストレッチとトレーニングトウォーキングをしている

始めた6月の頃は 坂道のウォーキングもきつくて トレーニングの腕立て伏せもちょっとしか出来なかった・・・・

それが 今では 坂道のウォーキングも苦じゃなくなったし

腕立て伏せも20回 出来るようになった・・・・・・

運動という習慣がなかった私の身体が 普通に習慣としての運動が出来るようになっている・・・・・

単純だけど これって 本当に凄い

昨日 コーチにあって 1か月ぶりに身体のメンテナンスをしてもらったんだけど

体重は 思ったほど減っていないんだけれど 身体のシルエットは 凄く変わって来ている

それを コーチも身体をさわって 凄く気づいてくださった

はい・・・・・褒められて 伸びるタイプです・・・・・・

話が それちゃったけど 要は なんでも慣れないこともやり続けたら 慣れます・・・・って事

人生の幅を広げる意味で 挑戦してみるのも いいんじゃない


グレースに来ていただいたお客様

グレース出身のセシルちゃんが 来てくれました

セシル2018817

セシルちゃんも だいぶ足腰が弱ってきました・・・・でも元気です

ありがとうございました



リリーちゃんが 来てくれました

リリー2018817

家族の金ちゃんが体調を崩してしまって リリーちゃんも寂しそうです・・・・

ありがとうございました



ソラちゃんが パパと来てくれました

ソラ2018817

やんちゃ娘だったソラちゃんも だいぶ大人になりました

ありがとうございました



初めましてのチョコちゃんが 来てくれました

チョコ2018818

初めは だいぶ緊張してたチョコちゃんですが 最後のほうでは 落ち着いてきましたよ

ありがとうございました



さてさて今日は 朝イチの飛行機で大阪に向かい 1日 ドックショーの審査の勉強を受けて来ます

朝の5時過ぎには起きる予定・・・・・起きれるか・・・・・私・・・・・

1日 勉強して 大阪でお泊まりして明日に帰ってまいります・・・


帰る前に これを食べてくる予定・・・・

前回の大阪では 定休日で 食べられなかったのよね~~~~~

かん袋かき氷

大阪堺のかん袋のかき氷~~~~~

写真では わからないけれど 氷の下にめちゃめちゃ美味しいくるみ餅が 入っているのよ~~~~~

絶品なの~~~~~~

今回の大阪訪問の1番の楽しみ~~~~~

では あとちょっと寝てから 大阪に 行ってまいります




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comment

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No title

グレース@ママさんへ
本当に色々試してみてその中で自分に良いところは取り入れていくことは
大事ですよね(#^^#)
かん袋より、研修が大事でしょう(笑

ミルパパママさんへ

まぁ なんでもやってみて 自分に合ってるか考えながら挑戦はしたいと思います。
えぇ~~~~~かん袋も大事でしょう・・・・・・
捨てがたいわぁ~~~~~~。
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グレース@ママ

Author:グレース@ママ
40頭あまりの犬たちと格闘する
グレース@ママです。
小型犬のブリーダーでトリマーで
痩せるという言葉に弱い
9号サイズにあこがれる
アラ還暦のママです。

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